ACTIVITY DETAIL活动详情

记首次【沿河口-麻黄峪-龙门口】绕圈

xuejc公开活动 · 单日骑行 · 2025年10月4日周六 09:46

这是一个全程差不多50公里的几乎100%含瓜量的绕圈路线。由于龙门峡内路况较为复杂有很多大石块，建议还是按照我这个方向绕，避免在上坡儿且布满大石块的路上浪费太多时间（可能长时间推车）。沿途必然是没有补给点，出发前一定准备好，在麻黄峪村里是可以找到农家院的。我第一次和江河老师去就因为没带够补给，已经骑到绝望的时候儿嘎油到村儿里才找到其实已经不营业但依然给我们做了顿饭的农家院，在此感谢大姐。（没记错的话好像是叫豆腐嫂）还有就是雨季时尽量避免前往，即便非要去，也最好赶上晴天一段时间再去，毕竟几年前沿河口里发生过悲剧。第二次去是跟200瓦老师，那次因为已经知道路线了，所以全程骑得比较顺，如果想在北京周边找这种距离相对比较长的gravel爬坡绕圈路线，非常推荐这里。

距离: 55.25km
移动时间: 3h31m
爬升: 1,143m
平均速度: 15.7km/h

总用时: 4h20m
最高海拔: 1,413 m
瓜路比例: 89%
气温: 22.7 °C

最高速度: 63.0 km/h
平均心率: 148 bpm
平均功率: 133 W
能量输出: 1,668 kJ

ACTIVITY ANALYSIS

正在加载活动

骑行概览

骑友互动